Esaminare i propri giudizi

Tra un evento e la nostra risposta si trova un’interpretazione. Marco non nega il dolore: interroga i giudizi che lo accompagnano. Questo lavoro apre uno spazio per scegliere una risposta più lucida.

UN’IDEA CENTRALE · ADATTAMENTO

Quando qualcosa di esterno ti turba, esamina anche il giudizio che ne dai: quel giudizio può essere rivisto.

Libero adattamento · VIII, 47

Questi percorsi sono introduzioni originali e i passi sono liberi adattamenti, non una traduzione integrale. La numerazione segue la consueta divisione in libri e sezioni. Per leggere l’opera completa e confrontare le traduzioni, consulta le fonti.

PORTARLO NELLA TUA VITA

Quale situazione della tua giornata illumina questa idea? Prenditi un momento per scrivere come cambia il tuo modo di vederla.

Aprire il mio taccuino

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