A liberdade começa no julgamento.
Os nossos juízos e escolhas deliberadas distinguem-se dos resultados moldados por muitas causas. Esta distinção orienta a responsabilidade; não promete um controlo sem esforço sobre todos os acontecimentos mentais.
Antes de uma conversa importante, prepara as tuas razões e a tua conduta, reconhecendo que não é possível garantir o acordo.
Uma representação apresenta uma situação como desejável, perigosa ou insultuosa. Examiná-la antes de lhe dar assentimento impede que a aparência se torne automaticamente uma regra de ação.
Substitui «Estão a desrespeitar-me» por uma descrição do que foi efetivamente dito e põe depois à prova outras explicações.
Ser irmão, progenitor, vizinho ou cidadão levanta questões sobre a ação apropriada. A liberdade interior deve exercer-se através das relações, com atenção à justiça e às circunstâncias concretas.
Pergunta que ajuda justa é possível prestar a alguém próximo, sem fingires que podes determinar as suas escolhas.
O exercício incide no desejo e na aversão, na ação apropriada e no assentimento às representações. Estas tarefas relacionadas ligam a orientação emocional, a conduta social e o juízo cuidadoso.
Perante uma situação difícil, examina separadamente o que desejas, o que deves fazer e que provas sustentam a tua interpretação.